Wil jij een split of spagaat kunnen maken? Of wil je leren hoe je die nog beter kunt doen? Tijdens deze clinic doe je oefeningen waardoor je nog (veel) leniger wordt. Die split of spagaat wordt dan een fluitje van een cent ;-) De trainer is Bo. Benodigd: een matje of een handdoek. Om mee te doen: Klik op de titel bovenaan dit bericht (de tekst "Online clinic: Lenigheid vergroten"). Je opent dan een Google meeting. Of kopieer de volgende link naar je web browser: https://meet.google.com/naa-zjog-esz

In deze clinic (voor de ouder-kindgym en de kleutergym) doen we eerst met elkaar een dansje om warm te worden. En dan wordt het een beestenboel! Want kan jij al springen als een kangoeroe? Of op één been staan als een flamingo? Of vliegen als een vogel? Nee? Nou wacht maar! En vraag je papa, mama, of je broer of zus maar of die het ook wil leren. De trainers zijn Suzanne en Maud. Benodigd: Eventueel een matje of een handdoek. Om mee te doen: De link naar de Google meeting is https://meet.google.com/xyu-fewp-utw

Het turnen kent veel onderdelen waarbij je een bolle rug moet maken. Maar bij andere onderdelen moet je rug juist weer hol zijn. Als je moet wisselen van een holle naar een bolle rug, of andersom, noem je dat bij turnen een kurbet. Misschien gebruik je zo'n kurbet wel zonder het bewust door te hebben! Kijk maar eens goed naar de arabier. In deze clinic ga je eens flink aan het werk met zo'n kurbet en tegelijkertijd krijg je wat tips om nog netter (preciezer) te turnen. De trainer is Nicky. Benodigd: een matje of een handdoek. Om mee te doen: De link naar de zoom meeting volgt binnenkort in dit bericht.

t/m 03-02-2021