Jong Talent traint 3x in de week. Op maandag en vrijdag wordt er in de trainingen geturnd op de vier verschillende onderdelen (balk, brug, vloer en sprong), waarbij we oefenen voor de wedstrijden. Deze trainingen duren anderhalf uur. De training op woensdag wordt ook wel het springuur genoemd. Hierin wordt voornamelijk geturnd op springtoestellen en trainen we met de meisjes buiten de oefenstof om. 

De kinderen van Jong Talent turnen voorgeschreven oefenstof van de turnbond. De turnbond kent naast de topsport nog negen divisies. Jong Talent komt bij onze vereniging uit in de 3^e, 4^e en 5^e divisie. Er wordt getraind om deel te nemen aan springwedstrijden, regionale wedstrijden en aan districtswedstrijden. 

Elk jaar wordt er een beoordelingsperiode georganiseerd waarbij meisjes uit de recreatie komen trainen. Daar wordt gekeken naar kracht, lenigheid en aanleg voor turnen. 

Naast de wekelijkse trainingen hebben wij vier keer in het jaar een extra training in de turnhal. De turnhal is ingericht op het oefenen van onderdelen die wij niet in de gewone gymzaal kunnen doen.